آلة التجديف الرياضية| SH-R8100

الوصف

تُعدّ آلة التجديف خيارًا مثاليًا لمَن يبحثون عن جهاز رياضي يستهدف كافة عضلات الجسم في آنٍ واحد دونَّ الحاجة إلى استخدام أجهزة رياضية مُتعددة، وتتميز آلة التجديف بسهولة استخدامها وتخزينها، لهذا صارت من الخيارات المفضلة للأشخاص الذين يرغبون في تحسين لياقتهم البدنية بالمنزل بدلًا من الذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية.

فوائد آلة التجديف الرياضية

من أهم فوائد آلة التجديف الرياضية ما يلي:

• تقوية عضلات الجسم الرئيسية، بما يتضمن الساقين والذراعين والكتفين والظهر.
• حرق السعرات الحرارية، ما يُسهم في فقدان الوزن الزائد، بالأخص عند الالتزام بالتمارين واتباع نظام غذائي مناسب.
• تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

مميزات آلة تجديف SH-R8100

تمتلك آلة التجديف الرياضية (SH-R8100) عدّة مزايا، أبرزها:

• شاشة عرض متطورة

تعرض شاشة الجهاز كافة المعلومات التي تحتاجها في أثناء التمرين، منها الوقت وعدد الأمتار والسعرات الحرارية المستهلكة، إضافة إلى مستوى المقاومة.

• تصميم آمن ومُريح

صُممت آلة التجديف من مواد عالية الجودة تضمن متانتها، إذ تتميز بحبلها عالي الكثافة وهيكلها المثبت جيدًا على الأرض بواسطة الواقي المُضاد للانزلاق، إضافة وسادتها المُريحة (unibody).

• نظام مقاومة مُتعدد المستويات

تضم الآلة عدّة مستويات مختلفة من المقاومة لتُناسب جميع المستخدمين، بدايةً من المبتدئين حتى المُحترفين رياضيًا.

• سهولة الاستخدام والتخزين

تتكون الآلة من هيكل قابل للطي يصل وزنه الإجمالي إلى 53.5 كجم، بأبعاد تبلغ:

• 2415 ملم طول.
• 545 ملم عرض
• 840 ملم ارتفاع.

لهذا يتميز الجهاز بسهولة استخدامه وتخزينه في المساحات الصغيرة.

طريقة استخدام آلة التجديف الرياضية

يقيك استخدام آلة التجديف بطريقة صحيحة من الإصابات الرياضية ويُعزز من فوائد التمرين، ولتحقيق أقصى استفادة من الجهاز، اتبع الخُطوات التالية بعناية:

• ضبط مقاومة الجهاز بما يتناسب مع مستوى لياقتك البدنية.
• ثبت قدميك بإحكام على المساند باستخدام الحزام القابل للتعديل.
• حافظ على استقامة ظهرك مع انحناء طفيف في الركبتين.
• امسك المقبض جيدًا بيديك؛ لكيلا تنزلق في أثناء التمرين.
• ابدأ بسحب المقبض ببطء نحو منطقة أسفل الصدر باستخدام عضلات الأفخاذ الأمامية والذراعين.
• ادفع جسمك إلى الأمام حتى تعود إلى نقطة البداية مع ثني الركبتين، ثم كرر تلك الخُطوات مُجددًا لاستكمال التمرين.

إذا كنت مبتدئًا، فابدأ بمقاومة خفيفة ثمَّ زدها تدريجيًا، واحرص على التنفس بعمق وانتظام طوال فترة التمرين.

سعر آلة التجديف الرياضية SH-R8100

تحرص شركة أدفانس سبورت على توفير منتجاتها بجودة عالية لا تُضاهى، كذلك تُقدم عروضًا مميزة بين الحين والآخر لعملائها، إذ تُقدم آلة التجديف الرياضية SH-R8100 بسعر 5300 ريال سعودي بدلًا من 5800.

وللعلم فقبل النظر إلى سعر آلة التجديف الرياضية، ضع في اعتبارك الفوائد الصحية طويلة الأمد التي ستُجنيها من خلال استخدامها بانتظام.

اطلب الآن آلة التجديف الرياضية من شركة Advance Sport وحافظ على لياقتك البدنية.

كما يمكنك الاطلاع على: جهاز الجري الرياضي Al3 بشاشة أزرار، و جهاز مشاية كهربائية SH-5918